В юности, занимаясь боксом и восточными единоборствами, Алексей изучал и науку эргономичного расходования и быстрого восстановления сил. Работая помощником капитана на судах морского флота и часто бывая по работе в таких странах, как Япония, Китай, Южная Корея, интересовался восточной культурой и медициной, влиянием восточных боевых искусств и оздоровительных систем на физическое и эмоциональное здоровье человека. Завершив морскую карьеру, и вернувшись в 2002 году в Москву, профессионально занялся изучением оздоровительных, массажных, этнических, ориентальных и современных практик благотворного уравновешивающего воздействия на человека. Таких, как: пульсационный массаж ( палсинг), БЭСТ (по Зуеву), прогрессивная мышечная релаксация ( по Якобсону), аутогенной тренировки, дыхательной гимнастики, тепловых, звуковых и других методик рекреации и психоэмоциональной разгрузки. С 2008 г. - специалист по восточно - оздоровительной гимнастике и массажам. (Теоретический и практич...
Алексей Шкипер и его методики, изобретения и программы
Мастер релаксационных и телесных оздоровительных практик, создатель уникального исцеляюще-оздоровительного направления Релаксологии и Релаксотерапии. Автор и преподаватель известной методики с-тактильной нейрорелаксации "Мнуши"